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最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本健康又美麗：神奇的生機排毒法之女性篇，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
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這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
一本女性必讀的健康私房書。完全圖解，以最流暢文字說明實踐步驟，清楚傳授如何利用簡易的自然生機療法，讓女人活得自信、健康又美麗！妳或妳身邊的親友有以下問題嗎？
——每次月經來時總是痛得在地上打滾？
——明明吃得不多，卻越來越胖？
——結婚多年卻一直無法懷孕？
——老是因為陰道發炎、骨盆腔發炎跑婦產科？
——皮膚容易長粉刺、起疹子、紅腫發癢？
——月經已過，卻有不正常的出血？
這些困擾女性的問題，其實都可以透過身心靈自然療法獲得改善和解決。本書針對女性最常發生的各種症狀和疾病——月經不順、子宮肌瘤、貧血、肥胖、懷孕不適、不孕症、陰道發炎、骨盆腔發炎、更年期、皮膚問題、乳癌、子宮頸癌、膀胱炎——教妳如何排毒去酸、補充營養、提升能量，達到預防、保健以及改善症狀的目的，輕鬆活出喜悅與健康。作者簡介：
蔡慶豐醫師
1946年生於台灣桃園，台北醫學院醫科畢業；現任花蓮基督教門諾會醫院骨科主任醫師、中華民國自然療法學會理事、日月光身心靈健康推廣中心主持人、國立花蓮師範學院飲食與健康講師。
曾出版《腰痠背痛》、《從疾病的探討到生機飲食的實踐》、《神奇的生機排毒法》及發表多篇身心靈整體醫學及能量醫學等相關論文。
吳麗雲老師
1957年生於台灣宜蘭，銘傳商專畢業；勞委會泰山職訓中心自然療法專業技術訓練班結業、勞委會泰山職訓中心整體療法師資人才班結業、南京中醫藥大學中醫臨床應用研究班結業；現任中華民國自然療法學會理事、文湖自然有機世界負責人、日月光身心靈健康推廣中心創辦人、日月光身心靈健康推廣中心瑜珈指導、國立花蓮師範學院飲食與健康講師。
著有《攀越巔峰—身心靈健康提升的親身體驗》、《神奇的生機排毒法》等書。
須知：
作者： 蔡慶豐:吳麗雲
新功能介紹- 出版社：新自然主義
新功能介紹 - 出版日期：2004/08/24
- 語言：繁體中文
標籤註解：
健康又美麗：神奇的生機排毒法之女性篇 書評
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