大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本寶貝孩子的親子瑜伽，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書特色
針對親子可共同進行的瑜伽，以彩色圖文的方式以及淺顯易懂的輕鬆筆調來進行解說。除了會對每一個動作按順序步驟說明練習的方法、要點、效果以及每個動作主要的運用系統(例如：扭轉、平衡等)外，在練習瑜伽時，父母可在何時給予何種鼓勵，書中亦給出適當的建議。為了方便記憶，對於每一個瑜伽動作都會賦予一個簡單、有趣的別名，例如「小狗的姿勢」、「看太陽的姿勢」、「帆船的姿勢」等。同時也會依生活中常見的小毛病來介紹瑜伽動作以利讀者為日常的調養之用。
書本最後則附有彩色圖卡，一面為瑜伽動作，一面則為代表動作名稱的畫作，讓孩童可以隨身帶著走，就算沒有書本的輔助也能依著卡片上的圖案來做練習。
透過本書，不僅可以練習瑜伽，調整身體，在練習瑜伽中也可透過肢體的碰觸以及親子間的相互協助來增加彼此的親密感。
作者簡介
伊藤華野
母親是瑜珈老師，因此自幼在瑜珈的環境下成長。研究所階段，以幼兒健康學的原田碩三、臨床動作法的富永良喜為師。1985年，開始以幼兒為對象，從事瑜珈指導的工作。1991年起，主辦Education兒童文化中心，為了使孩子們健全成長，嘗試在幼稚園、小學、大學等階段，提出獨創的教育方法。於育兒雜誌《KUYON月刊》（Crayon house）中有連載三年的親子共享瑜珈遊戲。著作有繪本《模仿瑜珈》（京都通信社），合著的作品則有《寶寶的自然療法》（Crayon house）、《幼兒體育》（樹村房）、《兒童健康學》（MIRAI）、《保育的實踐》（北大路書房）等等。京都西山短期大學專任講師。印度政府認證瑜珈療法士、臨床心理士、保育士、看護福祉士。本名為伊藤佐陽子。
譯者簡介
王慧娥
淡江大學日文系學士、東吳大學日文系碩士。曾任職流通世界雜誌社副總編輯，現專事翻譯工作。譯有《達人法則──職場不敗50道護身符》、《圖解電池入門》、《天天都想拿的手作包》、《串珠甜點時尚Party》（以上世茂出版）、《我是職場人緣王》、《召喚財運的浴廁掃除實踐法》（三采文化）；《溫柔手作室內鞋》（積木文化）；《裡庭》、《瑞士品牌攻勢》（小知堂文化）；《圖解101例瞭解供應鏈管理》（向上出版）等多本譯作。
須知：
作者： 伊藤華野
新功能介紹- 譯者：王慧娥
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2010/11/25
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲范傑爾德。(圖／達志影像／美聯社)
記者張克銘／綜合報導
荷蘭體操隊展現何為紀律嚴明，吊環好手范傑爾德(Yuri Van Gelder)因私自離開奧運選手村，出外喝酒到早上才回到選手村，嚴重違反團隊紀律，被逐出荷蘭體操隊並取消參賽資格。
荷蘭本次奧運對所有運動員要【博客來週年慶-搶購】求相當嚴格，除比賽外不得離開奧運選手村，此舉動是防止選手有生命危險的可能，並規定完成自己比賽的項目，就要趕緊回到選手村。
在吊環排名第8的范傑爾德，原本要在決賽登場，不過荷蘭對他外出一事相當憤怒，表示行為完全不能接受，因此范傑爾德被荷蘭取消資格後，決賽圈將不會登場。
范傑爾德為2005年世界體操錦標賽吊環冠軍，但在2009年藥檢未過遭禁賽一年。
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