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大家覺得【博客來排行榜建築理論推薦書單】選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書【博客來釣魚推薦書單】中在講些甚麼
而這本21世紀水革命，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
從上個世紀以來，地球的環境由於人類文明的進程，大肆被人類恣意破壞，最嚴重的莫過於水的污染。養殖業與工廠排出的廢水，使我們的生活周遭盡是有毒的水，進而人類也自食惡果―—將健康的身體變成各種病痛的身體……
現代可以說是疾病氾濫的典型時代，什麼難病、奇病、不治之症……等，這些疾病到處氾濫，儘管醫學日新月異的發達，卻無法找到克服的方法，這是目前的情況。
我們之所以認為無法克服這些疾病，是因為我們對疾病的想法，在根本上產生了錯誤，因此才會有這種觀念。因此，治療方法也朝錯誤的方向前進，如果任其發展下去，難病、奇病、不治之症等會腐蝕現代人，甚至還會產生新的疾病。
當然奇奇怪怪的病產生了，藥商也會推出一些奇奇怪怪的新藥來對應，能不能治病是一回事，你吃藥、他賺足了鈔票，皆大歡喜？
如果說現代人在人類歷史上，最常與糖尿病、高血壓、肝臟病、癌症等結下不解之緣，這話一點也不誇大。即使有的人不曾罹患這些成人病，卻多多少少有某種程度的疾病。
最大的原因，莫過於飽【博客來生涯規劃推薦書單】食，又缺乏運動。過度飽食的傾向並不是在美食時代來臨以後才出現的，其實很久以前，就已經有跡可尋了。
而更妙的是，現代人不去運動卻喜歡吃各種藥來替代，因此各種健康食品、維生素氾瀾成災，有人一餐要吞18顆，一天下來、一月下來，成績可觀！可憐他的胃腸、他的肝與他的腎，老是有做不完的工……
其實，水是最好的藥，就如同日本研究水的權威林秀光博士所說：「把水改為良好水質，就能避免癌症以及其他疾病。」因此與其猛吞健康小藥丸，不如改喝好水。
日文的「水素水」就是中文的「富氫水」，說它是21世紀的水革命，也不為過。水本來就是生命的泉源，而富氫水更是現代人健康的新選擇！
換言之，富氫水能調解身體功能，使之平衡，並維持健康。當細胞的功能降低時，也就是發生疾病之前，能展開促進細胞分裂，以健康的細胞取而代之的活動。這意謂著在疾病的預防方面，也能夠積極的發揮力量。
不過，以健康的維持和疾病的預防為目的時，其效果是十分「個人化」的，希望各位能夠了解這一點。如果覺得身體某個部位不舒服時，要重視並諮詢專業醫生，進行改善。但是，所謂的健康，情況會因人而異，每個人生命的能量都會有各別的差異，對於健康狀態到底有何程度的了解，也會各有不同。
在此試舉一些富氫水體驗者自覺到的健康狀態。飲用富氫水，能夠使生命能量旺盛，能夠使體質改變，而有效發揮生命能量的證明。
1?唾液豐富。
2?快眠、早晨醒來時、覺得神清氣爽。
3?疲勞感減少。
4?肌膚產生光澤。
5?宿便的現象減少，便秘消除。
6?肥胖的現象得以改善。
7?肌肉不再疼痛。
8?身體各方面感覺良好。
9?少感冒，免疫力提高。
10?心情不再低落，有活力。
至於其他「高級症狀」，請參考本書以及附錄的研究論文。相信您就會一目瞭然了。
須知：
作者： 張明玉
新功能介紹- 出版社：卡司製作
新功能介紹 - 出版日期：2014/12/13
- 語言：繁體中文
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2016年08月11日 07:38
▲陳艾琳不滿工作人員辛苦製作的《大學生了沒》頻被當作砲灰。（圖／翻攝自《大學生了沒》粉絲專頁、陳艾琳臉書）
記者許瑞麟／綜合報導
《大學生了沒》播出長達9年的時間，日前改由Kid和吳怡霈代打主持，過了1季後仍是確定在8月底收攤，許多人因此在新聞下留言砲轟指責該節目的不是，以學生班底出道的陳艾琳11日便在臉書爆氣PO文，認為許多人表示做節目要負責，可是酸民的言論難道不需要負責嗎？一番言論引發網友共鳴。
陳艾琳先以謝淑薇退出奧運比賽為例，「不知道為什麼，瞬間所有人都懂謝淑薇了。」因為自己等到事件鬧大才去關注對方的粉絲專頁，發現該選手已經為此困擾許久，但是媒體和臉書一直沒有太多人關心，直到退賽大家才群起出聲力挺，「關心很好，發言也不錯，怕的是沒有打從心裡重視過沒多久又被遺忘。」認為網友都是前一秒看完新聞，看看網路紅人的發言，就立刻加入評論、攻擊，沒有徹底了解，「就像一個長久被欺負，被霸凌的人直到自殺那一天才被放大關注，但沒多久大家還是群起霸凌他人一樣。」
▲《大學生了沒》確定只播到8月底。（圖／翻攝自《大學生了沒》粉絲專頁）
此外，陳艾琳認為很多人總是會罵記者寫的新聞不重要，殊不知重要的報導出了大家沒看，不重要的新聞點閱率卻很高，還點破一些網友即使知道被報導者是誰，還是要跟風問一句「他誰啊」、「很紅嗎」，感嘆「是因為我們自己的因素，造就了新聞是這種導向，是這樣的標題，造就了新聞底下是這樣的損人環境。」
對於許多酸民留言攻擊《大學生了沒》，陳艾琳直指「了解做節目的辛苦嗎、了解哪一集的主題、有好好看完一集嗎」，認為部分網友只是別人說什麼就跟著說什麼，被新聞標題牽著鼻子走，覺得如此行為並沒有顯得比較高尚，「只顯得你正在為這個社會進行一項你自己似乎很鄙視的負面影響。」並期許自己和網友都能為說過的話負責，「否則有一天，會有人以其人之道還治其人之身。」
陳艾琳臉書全文：
做節目要負責，網路新聞下留言卻不需要負責？
前陣子我不知道為什麼，瞬間所有人都懂謝淑薇了，庸俗的我直到她說不代表國家隊了的那天才去她的粉絲專頁看看，原來這事情已經困擾她很久，但不知為何報導的媒體寥寥可數，自己的臉書也沒什麼（沒有）人在提，直到她不打了 一輩子不跟國家隊玩了，大家才群起出聲關心？
關心很好，發言也不錯，怕的是沒有打從心裡重視過沒多久又被遺忘，怕的是根本不懂他經歷了什麼事，根本只是前一秒看完新聞下一秒就立刻可以開始幹譙，不論是幹哪一方。
就像一個長久被欺負被霸凌的人直到自殺那一天才被放大關注，但沒多久大家還是群起霸凌他人一樣，就像一個根本沒做錯事的人因為被嫉妒了被謠言纏身了，卻每個人聽了謠傳就罵她是婊子一樣。
似乎也不能怪為什麼之前媒體沒有太去報導她的事，而是去報導一些無聊到連身為半個藝人都覺得你這樣報導我的新聞我自己都覺得有些丟臉的事，總是有很多人罵記者愛亂寫亂報，留言給小編你就不能報一些重要的事嗎，殊不知重要的有人報呀但你我沒看，殊不知那些就是擁有良好的點擊率，那些在那裡罵報什麼報阿，他誰啊哪位很紅嗎的人，偏偏就是點進去看了，然後即便其實知道他是誰也要跟流行的問一句，不好意思他誰，顯得不屑不齒對方很不重要一樣，於是因為我們自己的因素，造就了新聞是這種導向，是這樣的標題，造就了新聞底下是這樣的損人環境。
再來資訊很發達，很多事都可以隨便瞄兩眼就參與，當別人開始討論這件事，我如果不懂就會顯得很奇怪一樣，趕快拿起手機看看一兩個網路紅人還是律師藝人，再搜尋一下懶人包於是也很懂了加入戰局立即評論，就像我當時說我根本不知道阿帕契是什麼不能合照上傳被一堆國中生罵蠢罵智障一樣，我就真的不知道，我身邊也一堆人不知道，電影裡不也有嗎，寫到這邊大概又要被罵，我現在懂了好吧！
孔子有云，知者知之，不知者不知，而那些留言罵大學生製作人，要製作人該抓去關的網友，
說連我一個高中生都不屑看的網友，罵大學生是酒店生了沒的網友，了解做節目的辛苦嗎？
了解哪一集的主題嗎？沒有任何一集有任何的可取之處嗎？甚至好好看完最近的某一集了嗎？
如果有還是覺得製作人要抓去關，並確切列這個製作人做了哪些該被關的理由，列出你不屑一齒的理由，列出你在酒店點過哪一個女大生，那我沒有意見，如果沒有去了解就亂罵
，那我會覺得很遺憾，只是別人說什麼你跟著說，新聞編輯標題怎麼下你跟著留言而已，並沒有顯得你自己有多高尚，只顯得你正在為這個社會進行一項你自己似乎很鄙視的負面影響。
突然令我想起一個前輩，他平時不太發表意見，但我每次跟他聊什麼他總能言之有物，他看的書很多，我最近看了什麼書他幾乎都能跟我討論，但他不說一些自己不了解的話，不被時事牽著跑，他關心的領域很多，但絕不僅止於懶人包刷完就大放厥詞，絕不僅止於看完標題看完新聞就算是了解一件事，我欽佩他，也向他學習，也希望比以前更能為自己說過的話負責，而我希望網友也是，為自己負責，否則有一天，會有人以其人之道還治其人之身。
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